Les Pratiques libres, Salle "La Souris Verte", entre 19h et 21h
Que vous ayez une, deux, dix années ou plus de pratique du Yoga, vous êtes les bienvenus pour pratiquer librement entre 19h et 20h30
- apportez votre tapis, le reste du matériel sera sur place
- vous pouvez improviser votre séance en écoutant ce dont votre corps a envie ou besoin, ou apporter une fiche à suivre (extraite d'un livre ou d'un cours que vous avez noté, il y aura aussi des fiches à disposition)
- Claire n'enseignera pas mais sera disponible pour répondre aux questions liées à votre pratique
La séance est suivie d'un temps d'assise en silence, de 20h30 à 21 h
- mardi 24 octobre 2023 à confirmer
- mardi 20 février 2024 à confirmer
Inscription : pas besoin de prévenir ! Vous venez à l'heure qui vous convient et repartez quand vous le souhaitez...
Tarif : gratuit, il vous est seimplement demandé d'avoir réglé votre adhésion annuelle (12 €) à l'association Shanti.