Un été sans prof, 2015
Séverine, Christine, Gisèle, Christine, Odile, Pascale et Olivier (septembre 2015)
Eté 2015 : Pratiquer le Yoga sans prof'
séance
niveau 2 séance 4
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 2 / séance 4
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
niveau 2 séance 3
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 2 / séance 3
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
niveau 2 séance 2
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 2 / séance 2
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
niveau 2 séance 1
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 2 / séance 1
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
niveau 1 séance 4
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 1 / séance 4
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
niveau 1 séance 3
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 1 / séance 3
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
niveau 1 séance 2
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 1 / séance 2
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
niveau 1 séance 1
PRATIQUE PERSONNELLE : niveau 1 / séance 1
N'ayez pas peur de la répétition, en particulier celle des postures de base qui vous permettront d'établir une fondation solide. Pensez à introduire les postures qui sont essentielles pour vous et revenez régulièrement sur celles dans lesquelles vous souhaitez avancer.
